Природа помогает обрести гармонию

В повседневной спешке мы порой не замечаем красоту окружающей природы.

Реклама и турфирмы формируют мнение, что только в дальних странах, в путешествиях мы сможем увидеть прекрасные пейзажи. А у себя дома мы обречены на зарабатывание денег, суету, спешку, усталость. Наша невзрачная природа нагоняет тоску,  погода загоняет в депрессию.

Мы готовы поверить таким утверждениям. Не зря говорят: хорошо там, где нас нет. Между тем, созерцание родной природы доступно всем и всегда. Если человек научился видеть красоту в обыденном, он с уверенностью может сказать: хорошо там, где я есть.

Созерцание – это способность смотреть и видеть, слушать и слышать. Оно позволяет оторваться от суеты, успокоиться, почувствовать себя частичкой природы, осознавая ее премудрость и красоту. Примечательно, что эта способность приносит гармонию в жизнь, в конечном итоге успокаивается нервная система, улучшается самочувствие.

Стоит заметить, что нам, живущим в современном ритме, дается это нелегко. Иногда помогают занятия йогой или походы к психологу. Но это обычно влечет за собой денежные расходы. Нужно не забывать, что есть и совершенно бесплатные методы.

Поучиться искусству созерцания мы всегда можем у художников, писателей и поэтов.

Лев Толстой говорил, что в Третьяковку нужно ходить раз в неделю, как в баню.

Природа на полотнах известных живописцев

На картине Саврасова «Грачи прилетели» изображен ни чем не примечательный пейзаж – таящий снег, распутица, хмурое небо.

Но он так понравился зрителям, что художника просили еще и еще раз писать авторские копии.

Исаак Левитан изображал обычные, казалось бы, пейзажи, но люди восхищаются русской природой, глядя на картины этого художника.

Когда я показывала своей, тогда еще маленькой дочке альбом с репродукциями Константина Юона, она строго сказала: «Небо не бывает такого цвета!» Я поняла свое упущение и с того дня всегда обращала внимание дочки на краски природы. Она с удивлением соглашалась, что художник писал правдиво.

В поэзии красота поэтического слова созвучна с красотой окружающего мира. Поэты способны научить нас видеть то, что обычно мы не замечаем. Они могут так описать привычный пейзаж, что он вдруг становится нам бесконечно дорог. Точнее, он и был нам дорог, только мы сами себе не верили.

Даже из окошка электрички можно наслаждаться родными пейзажами. В этот выходной на камеру мобильного телефона я сделала ряд снимков и смонтировала небольшое видео, которое и хочу предложить вашему вниманию. Вспомнилось стихотворение Ивана Бунина «После половодья», в котором поэт описывает это время года.

Замечайте прекрасное вокруг вас! Это самый действенный и совершенно бесплатный способ обрести душевную гармонию.

Советую так же прочитать статью «Лесотерапия укрепляет иммунитет и улучшает интеллект»