• Жизнь после 50
  • О сайте
  • Об авторе
  • Контакты
Следующие 50 лет

Жизнь и развитие после 50 лет

  • Жизнь после 50
  • О сайте
  • Об авторе
  • Контакты
  • Жизнь после 50
  • О сайте
  • Об авторе
  • Контакты

Статистика

  • Книги о здоровье и долголетии,  Секреты долгожителей

    Азбука долгожителя

    25.10.2021 /

    Валерий Новоселов. Пора лечиться правильно. Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно. Тем не менее за последние 50 лет ученые совершили настоящий прорыв в теме долголетия. Стволовые клетки, геропротекторы, антиоксиданты, наконец тренировки гипоксией… Что из этого профанация, а что действительно работает? Новая книга Валерия Новоселова – настоящая азбука долгожителя: она включает абсолютно все аспекты темы, известные на сегодняшний день.   В формате PDF A4 сохранен издательский макет. 249.00 руб. Читать фрагмент Купить книгу

    читать далее
    Наталья Сазонова Комментарии к записи Азбука долгожителя отключены
  • Секреты долгожителей

    Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет

    25.10.2021 /

    Ольга Мясникова, Пора лечиться правильно Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58-летним стажем работы Ольга Мясникова не раз говорила, что в 50 лет жизнь только начинается. Главное, то, как вы себя настроите, как будете взаимодействовать с окружающим миром. В этой книге собраны упражнения, которые подойдут каждому! Вы сможете вернуть подвижность суставов и укрепить мышцы, восстановить тонус и бодрость. Также в книге собраны простые и эффективные советы по уходу за собой и питанию, которые помогут чувствовать себя лучше, бодрее и уверенее! Главное – захотеть жить активно и счастливо! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн. 199.00 руб. Читать фрагмент Купить книгу

    читать далее
    Наталья Сазонова Комментарии к записи Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет отключены

    Вам также может понравиться

    Окинава

    Долгожители Окинавы о своих правилах жизни

    28.05.2018
    Советы долгожителей

    Советы долгожителей России

    15.06.2018
    Долгожители Италии

    Секреты долгожителей Италии

    27.03.2021
  • Секреты долгожителей

    Тайна долгожителя Жанны Кальман

    25.10.2021 /

    Валерий Новоселов Жанна Кальман установила мировой рекорд продолжительности жизни. Это подтверждено документами и зафиксировано в Книге рекордов Гиннесса. О ней писали в газетах и журналах, но многое в её жизни так и осталось тайной. Как женщина, которая курила, выпивала, никогда не отказывала себе в сладостях, смогла дожить до 122 лет? Почему супердолгожительнице не сделали ни одного генетического анализа? В этих и многих других вопросах пытался разобраться врач-гериатр, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Михайлович Новосёлов. 299.00 руб. Читать фрагмент Купить книгу

    читать далее
    Наталья Сазонова Комментарии к записи Тайна долгожителя Жанны Кальман отключены

    Вам также может понравиться

    Долгожители Италии

    Секреты долгожителей Италии

    27.03.2021
    Советы долгожителей

    Советы долгожителей России

    15.06.2018
    Окинава

    Долгожители Окинавы о своих правилах жизни

    28.05.2018
  • Секреты долгожителей

    Секреты долгой жизни

    25.10.2021 /

    Владимир Хавинсон, Светлана Трофимова Люди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новой книге рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения науки. Авторы дают практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить здоровье до глубокой старости. Информация, представленная в книге, научно доказана, а практические рекомендации читателям основываются на результатах исследований ведущих мировых ученых и на богатом практическом опыте авторов. 299.00 руб. Читать фрагмент Купить книгу

    читать далее
    Наталья Сазонова Комментарии к записи Секреты долгой жизни отключены

    Вам также может понравиться

    Долгожители Италии

    Секреты долгожителей Италии

    27.03.2021
    Окинава

    Долгожители Окинавы о своих правилах жизни

    28.05.2018
    Советы долгожителей

    Советы долгожителей России

    15.06.2018
  • Секреты долгожителей

    Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова

    25.10.2021 /

    Ольга Мясникова Новая книга мамы Александра Мясникова, врача-геронтолога Ольги Александровны Мясниковой. Доктор с 58-летним стажем рассказывает читателям об особенностях пожилого возраста и делится простыми и действенными способами помочь себе и своим близким жить в старости в здоровье, радости и гармонии с собой. 199.00 руб. Читать фрагмент Купить книгу

    читать далее
    Наталья Сазонова Комментарии к записи Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова отключены

    Вам также может понравиться

    Окинава

    Долгожители Окинавы о своих правилах жизни

    28.05.2018
    Долгожители Италии

    Секреты долгожителей Италии

    27.03.2021
    Советы долгожителей

    Советы долгожителей России

    15.06.2018
  • Здоровое тело,  Книги о здоровье и долголетии

    От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

    25.10.2021 /

    Валерий Новоселов, Пора лечиться правильно Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новоселов, врач-гериатр с 30-летним опытом работы, невролог, в своей новой книге расскажет, какие процессы в организме меняются с возрастом, как правильно заботиться о себе, чтобы не допустить проблем в будущем, и что делать, если уже беспокоят возрастзависимые заболевания.   В формате PDF A4 сохранен издательский макет. 199.00 руб. Читать фрагмент Купить книгу

    читать далее
    Наталья Сазонова Комментарии к записи От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения отключены

    Вам также может понравиться

    Нормы ГТО

    А вы готовы сдать нормы ГТО?

    25.04.2018
    Лесотерапия

    Лесотерапия укрепляет иммунитет и улучшает интеллект

    16.04.2018
    сколько нужно тренироваться

    Как часто нужно тренироваться, если вам за 50

    14.05.2018
  • Здоровое тело,  Книги о здоровье и долголетии

    Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

    25.10.2021 /

    Леонид Сак С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные исследования и рекомендации о влиянии силового тренинга на организм. Вы узнаете, как привести давление в норму, снизить риск инсульта, сохранить и улучшить осанку, уменьшить боли в спине и т. д. Даже при возрастных изменениях вы можете поддерживать здоровье и значительно улучшить качество жизни!   В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн. 249.00 руб. Читать фрагмент Купить книгу

    читать далее
    Наталья Сазонова Комментарии к записи Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья отключены

    Вам также может понравиться

    Лесотерапия

    Лесотерапия укрепляет иммунитет и улучшает интеллект

    16.04.2018
    Нормы ГТО

    А вы готовы сдать нормы ГТО?

    25.04.2018
    сколько нужно тренироваться

    Как часто нужно тренироваться, если вам за 50

    14.05.2018

Свежие записи

  • Искусство разговаривать: 10 простых шагов. Как увлекать и убеждать слушателей
  • Мегатренды. Как предсказывать грядущие тенденции и видеть то, что упускают другие
  • Тайная сила маленьких решений. 15 пустяков, которые превращают обыкновенную жизнь в выдающуюся
  • Путь к самоактуализации: как раздвинуть границы своих возможностей. Новое понимание иерархии потребностей
  • Женщина нового времени. Переворот. Как найти интересное дело и зарабатывать на этом много денег

Рубрики

  • Здоровое тело (19)
  • Здоровый дух (9)
  • Книги и биографии (2)
  • Книги о духовном здоровье (4)
  • Книги о здоровье и долголетии (14)
  • Книги о путешествиях (5)
  • Книги о саморазвитии (3)
  • Новости (5)
  • Примеры успеха (4)
  • Путешествия (7)
  • Саморазвитие в любом возрасте (16)
  • Самореализация и заработок (1)
  • Секреты долгожителей (16)
  • Смех продлевает жизнь (10)

Вы еще не зашли на биржу копирайтинга?

Advego - система покупки и продажи контента для сайтов, форумов и блогов

Статистика

Один клик до книг

Нажмите на картинку, научитесь создавать сайт

Ifish banner
тема Ashe от WP Royal.