• Жизнь после 50
  • О сайте
  • Об авторе
  • Контакты
Следующие 50 лет

Жизнь и развитие после 50 лет

  • Жизнь после 50
  • О сайте
  • Об авторе
  • Контакты
  • Жизнь после 50
  • О сайте
  • Об авторе
  • Контакты

Статистика

  • Здоровое тело,  Книги о здоровье и долголетии

    Герокинезиология. Наука об активном долголетии

    25.10.2021 /

    Веслав Осинский, В. И. Лях В монографии всесторонне исследуются теоретические и практические проблемы герокинезиологии – науки об активном долголетии, обосновывающей идеи, принципы, формы и методы физической активности людей пожилого возраста. Раскрываются личностные, социальные и организационные аспекты стимулирования физической активности пожилых людей, особенности разработки и реализации соответствующих программ, содержание диагностических и оценочных процедур с целью их адаптации к индивидуальным потребностям занимающихся. Приводятся комплексы упражнений, направленных на укрепление физических качеств – силы мышц, гибкости, ловкости, равновесия и др. Книга, без сомнения, будет полезна широкому кругу читателей – от специалистов, занимающихся исследованием теоретических проблем герокинезиологии, до организаторов и инструкторов программ физической активности, а также самих людей старшего возраста, заинтересованных в сохранении и поддержании…

    читать далее
    Наталья Сазонова Комментарии к записи Герокинезиология. Наука об активном долголетии отключены

    Вам также может понравиться

    Сладкий сон

    Сколько нужно спать взрослому человеку

    20.05.2018
    Лесотерапия

    Лесотерапия укрепляет иммунитет и улучшает интеллект

    16.04.2018
    Скандинавская ходьба

    Скандинавская или нордическая ходьба — вид спорта, доступный всем

    02.04.2018

Свежие записи

  • Искусство разговаривать: 10 простых шагов. Как увлекать и убеждать слушателей
  • Мегатренды. Как предсказывать грядущие тенденции и видеть то, что упускают другие
  • Тайная сила маленьких решений. 15 пустяков, которые превращают обыкновенную жизнь в выдающуюся
  • Путь к самоактуализации: как раздвинуть границы своих возможностей. Новое понимание иерархии потребностей
  • Женщина нового времени. Переворот. Как найти интересное дело и зарабатывать на этом много денег

Рубрики

  • Здоровое тело (19)
  • Здоровый дух (9)
  • Книги и биографии (2)
  • Книги о духовном здоровье (4)
  • Книги о здоровье и долголетии (14)
  • Книги о путешествиях (5)
  • Книги о саморазвитии (3)
  • Новости (5)
  • Примеры успеха (4)
  • Путешествия (7)
  • Саморазвитие в любом возрасте (16)
  • Самореализация и заработок (1)
  • Секреты долгожителей (16)
  • Смех продлевает жизнь (10)

Вы еще не зашли на биржу копирайтинга?

Advego - система покупки и продажи контента для сайтов, форумов и блогов

Статистика

Один клик до книг

Нажмите на картинку, научитесь создавать сайт

Ifish banner
тема Ashe от WP Royal.